اين هو الموطن الاصلي لجوز الهند
جوز الهند من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية كونه يحتوي على فيتامين B6 وعدد من المعادن مثل الحديد والمغنسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز، وغني بالالياف الغذائية.
كما انه يحتوي على حمض اللاريك الذي يحسن مستويات الكوليسترول في الجسم ويحسن عملية الهضم ويقوي الجهاز المناعي، ويساعد على فقدان الوزن.
اين هو الموطن الاصلي لجوز الهند
ان الموطن الاصلي لجوز الهند هو
هاواي
شاهد أيضًا