0 تصويتات
في تصنيف قسم المرأة بواسطة (38.3ألف نقاط)
السلام عليكم

أبغى أعرف هل البطيخ يزيد الوزن أم لا

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (38.3ألف نقاط)

البطيخ هو من الفواكه المحببة لدى الجميع، وهو من الفاكهة التي تنتشر بكثرة في الصيف، له فوائد صحية على جسم الإنسان، إذ يمده بفيتامين أ، وفيتامين ج، وهو غني بمضادات الأكسدة، ويقي الجسم من أمراض القلب، وتصلب الشرايين وغيرها.

البطيخ وزيادة الوزن

البطيخ يحتوي علي حوالي 90% من الماء، ونسبة قليلة من السعرات الحرارية، مما يجعلك تشعر بالشبع والامتلاء بشكل سريع، وبالتالي تناول كميات قليلة من الأغذية الأخرى، حيث يحرص على تناوله من هم لديهم الرغبة في خسارة الوزن. 

يمكن أيضاً معرفة تمارين لتخسيس الوزن

مرحبًا بك إلى موقع أجبني ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 6 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 5 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 9 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 7 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
...