0 تصويتات
في تصنيف قسم المرأة بواسطة (48.8ألف نقاط)
السلام عليكم

هل البطيخ يحتوي على سعرات حرارية عالية وكم عدد سعراته

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (48.8ألف نقاط)

إن البطيخ من الفاكهة الصيفية التي تحد عن الجسم شدة الحرارة، كما أن البطيخ له أنواع كثيرة ولكن أشهر نوع منه هو البطيخ ذات اللون الأحمر الوردي الذي يعشق طعمه العديد من الأفراد.

كم سعرة حرارية في البطيخ

البطيخ يعد من الفواكه ذات السعرات الحرارية المنخفضة حيث أن كوب واحد من البطيخ الذي يحتوي على 152 غرام  يمد الجسم ب 46 سعرة حرارية، ولذا فهو ملائم جدا للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لإنقاص الوزن، ويبحثون عن أطعمة ذات سعرات حرارية منخفضة.

يمكن أيضاً معرفة هل البطيخ يزيد الوزن

  

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 5، 2020 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (48.8ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 10، 2020 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (48.8ألف نقاط)
+1 تصويت
1 إجابة
سُئل يوليو 31، 2020 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (48.8ألف نقاط)
...