0 تصويتات
في تصنيف قسم المرأة بواسطة (38.3ألف نقاط)
السلام عليكم

سمعت أن البرغل بيزيد الوزن هل هاد الحكي صحيح

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (38.3ألف نقاط)

البرغل هو من الحبوب الكاملة، التي تدخل في كثير من المأكولات مثل التبولة والفلافل وغيرها، يحتوي علي نسبة كبيرة من الألياف والمعادن والبروتينات، مما يدل على فوائده العظيمة لجسم الإنسان، مثل الوقاية من مرض السكري، والحفاظ علي صحة القلب والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي وغيرها.

البرغل وزيادة الوزن

نظرا لاحتواء البرغل على كمية كبيرة من الألياف فهو يعمل علي سد الشهية، وعدم قدرة الجسم على تلقي نسبة كبيرة من الأطعمة، وبالتالي يتم استخدامه بكثرة لمن هم يعانون من ارتفاع وزن الجسم ولديهم شهية مفتوحة.

ولمعرفة هل البطيخ يزيد الوزن اضغط على هذا الرابط

مرحبًا بك إلى موقع أجبني ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 5 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 9 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 7 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يوليو 10 في تصنيف قسم المرأة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
...