0 تصويتات
في تصنيف قسم الطبخ بواسطة (800 نقاط)
السلام عليكم

كيفية تحضير الشوفان لزيادة الوزن

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (800 نقاط)
عُدل بواسطة

يعتبر الشوفان من العناصر المفيدة الصحية ذات معادن وفيتامينات وألياف، وهو من الوجبات سهلة التحضير ويحتاج وقت طويل للهضم فهو من الوجبات التي تعمل على زيادة الوزن.

طريقة تحضير الشوفان لزيادة الوزن

وهذه الطريقة من الطرق سهلة التحضير والسريعة على زيادة الوزن.

طريقة تحضير الشوفان مع العسل واللبن

  • يضع مسحوق الشوفان مع مزيج من اللبن.
  • ووضع معلقتين من العسل الأبيض .
  • وتتناول هذه الوجبه يوميا صباحا فهي تعمل على زيادة الوزن بشكل سريع.

أقرا أيضا: طريقة الكوكيز بالمارشميلو

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يونيو 18، 2020 في تصنيف قسم الطبخ بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يونيو 28، 2020 في تصنيف الاسئلة العامة بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
+1 تصويت
1 إجابة
سُئل يوليو 31، 2020 في تصنيف قسم الطبخ بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
+1 تصويت
1 إجابة
سُئل يوليو 31، 2020 في تصنيف قسم الطبخ بواسطة nour (38.3ألف نقاط)
...